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李晖 主任医师 南方医科大学南方医院 感染内科
乙肝携带者通常可以适量喝便秘果泡的水。便秘果具有润肠通便的作用，乙肝携带者适量喝便秘果泡的水，一般不会对病情产生不良影响，还可以在一定程度上缓解便秘症状。
但需要注意的是，便秘果不能代替药物治疗乙肝，也不能过量饮用。过量饮用可能会导致腹泻、腹痛等不适症状。此外，乙肝携带者在饮食方面还需要注意以下几点：
-避免饮酒：酒精需要在肝脏中代谢，饮酒会增加肝脏的负担，可能会导致病情加重。
-避免食用高脂肪、高胆固醇的食物：这些食物会增加肝脏的负担，不利于病情的恢复。
-适量摄入蛋白质：蛋白质是身体的重要组成部分，但过量摄入蛋白质可能会增加肝脏的负担。乙肝携带者可以适量摄入蛋白质，如鱼、肉、蛋、奶等。
-多吃新鲜蔬菜和水果：新鲜蔬菜和水果富含维生素、矿物质和纤维素等营养物质，有助于提高身体免疫力，促进病情恢复。
需要注意的是，每个人的身体状况和病情都不同，饮食方面的注意事项也可能会有所不同。乙肝携带者在饮食方面应该咨询医生或营养师的建议，制定适合自己的饮食计划。同时，乙肝携带者还应该定期进行肝功能检查，以及时发现和处理病情变化。
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