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李晖 主任医师 南方医科大学南方医院 感染内科
乙肝是一种由乙型肝炎病毒HBV引起的肝脏疾病。目前，乙肝的治疗主要包括药物治疗和生活方式干预。虽然乙肝目前还无法完全治愈，但通过有效的治疗和管理，可以控制病情，减少并发症的发生，提高生活质量。
乙肝的治疗药物主要包括抗病毒药物、免疫调节剂和保肝药物等。抗病毒药物可以抑制乙肝病毒的复制，减少肝脏炎症和损伤；免疫调节剂可以调节免疫系统，增强机体对乙肝病毒的抵抗力；保肝药物可以保护肝脏细胞，减轻肝脏损伤。
除了药物治疗，乙肝患者还需要注意生活方式的调整。以下是一些建议：
-避免饮酒：酒精会加重肝脏负担，损害肝脏功能，因此乙肝患者应绝对禁酒。
-均衡饮食：保持均衡的饮食，摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。建议多吃新鲜蔬菜、水果、全谷类食物和低脂肪蛋白质食物，如鸡肉、鱼肉、豆类等。
-控制体重：过重或肥胖会增加肝脏负担，因此乙肝患者应保持健康的体重。
-避免过度劳累：过度劳累会降低免疫力，加重肝脏负担，因此乙肝患者应注意休息，避免过度劳累。
-定期复查：乙肝患者应定期复查肝功能、乙肝病毒标志物、肝脏B超等，以便及时发现病情变化，调整治疗方案。
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