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有小三阳能否散步运动

来源:医联媒体

一般来说,乙肝小三阳患者可以散步运动。

散步是一种低强度的有氧运动,能够增强心肺功能,提高身体的免疫力,有助于控制病情。对于乙肝小三阳患者来说,适当进行散步运动对于身体有益。但需要注意避免过度劳累,运动时间不宜过长,建议每天散步30分钟至1个小时左右。

需要注意的是,乙肝小三阳患者在运动时,建议患者在医生的指导下,选择适合自己的运动方式和运动强度,并注意运动后的身体反应,如有不适,应及时就医。

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