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李晖 主任医师 南方医科大学南方医院 感染内科
乙肝病是一种由乙型肝炎病毒引起的传染病，它可以通过感染者的血液、体液和母婴传播等途径传播给他人。由于乙肝病毒具有较强的传染性，因此预防乙肝病非常重要。以下是一些预防乙肝病的方法：
1.疫苗接种：目前已经研发了乙肝疫苗，接种乙肝疫苗是预防乙肝病最有效的方法之一。通常在出生后24小时至7天内、1个月和6个月时需要分别接种3针疫苗，这样可以使人体产生免疫力，有效预防乙肝病的发生。
2.避免接触感染源：乙肝病病毒存在于感染者的血液、体液和精液中，因此要避免接触有可能感染病毒的物品或场所，减少感染的机会。
3.注意个人卫生：保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、避免共用牙刷、剃须刀等，减少感染的机会。
4.饮食卫生：避免食用生熟不分的海鲜、禽肉等，尽量选择熟食，避免食用不洁食品，减少感染的机会。
5.避免性传播：乙肝病病毒可以通过性接触传播，因此要避免与未知乙肝病病毒感染者进行不安全性行为，减少感染的机会。
6.母婴传播防治：孕妇要在怀孕期间进行乙肝病病毒筛查，并且在宝宝出生后立即进行乙肝免疫全程接种计划。
总之，预防乙肝病需要从日常生活中的多个方面入手，增强自身免疫力，保持良好的卫生习惯是非常重要的。同时，定期做好乙肝病病毒检查也是预防乙肝病的重要措施。
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