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石德全 主任医师 内蒙古民族大学附属医院 神经内科
大腿肌肉麻木可能为腰椎间盘突出，常提示存在高位腰椎间盘突出，导致腰丛相关神经根的刺激，继而在局部产生麻木，或是周围神经受到卡压、刺激导致，股神经受刺激时可在大腿的前侧、内侧产生麻木的反应。也可能是由局部损伤或皮肤病变导致，比如局部的刀割伤或者软组织钝挫伤导致比较浅表的感觉神经损伤，从而产生范围较小、较局限的感觉麻木；再如烧伤、冻伤或者接触性皮炎等损伤，也会产生类似症状。
大腿肌肉发麻怎么办
1、建议及时到医院进行检查，到骨科进行影像学的检查，明确病因后，对症对因进行治疗。
2、为周围神经病变,股皮神经炎,针灸治疗效果较好,可服用营养神经药物治疗。
3、若是因为肌肉太久没有运动引起的麻木，可以进行适当的高抬腿活动，如把腿向上抬起等，促进下肢血液的回流。
怎样预防大腿肌肉发麻
1、养成良好的作息习惯，不要熬夜，熬夜会使机体处于应激的状态，肌肉群没有得到充分的休息容易引起麻木。
2、注意饮食，多吃蔬菜水果，避免摄入过度的刺激辛辣的食物，不要喝酒吸烟。
3、坚持进行体育锻炼，多运动，不要使肌肉处于长期休息的状态，也不要保持同一姿势过长时间。
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