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李晖 主任医师 南方医科大学南方医院 感染内科
乙肝是一种病毒引起的肝炎,病毒进入人体后会破坏肝细胞并引起肝脏病变。乙肝病变的预防非常重要,以下是一些预防乙肝病变的方法:
1.接种疫苗:乙肝疫苗是预防乙肝最有效的方法。婴幼儿出生后即可接种乙肝疫苗,通常是在出生后24小时内进行第一剂接种,之后按照规定的接种时间进行二、三剂的加强免疫。成年人如未接种过疫苗,可以随时咨询医生并进行接种。
2.使用安全套:性传播是乙肝病毒传播的一种途径。性伴侣之间如果一方是乙肝感染者,就会有传染的风险。因此,在性行为中使用安全套能有效地预防乙肝的传播。
3.避免血液传播:避免与感染乙肝病毒的患者共用注射器、牙刷、剃刀等个人卫生用品,以及使用未经消毒的医疗器械。同时,减少输血和手术等操作,避免意外事故造成血液暴露。
4.注意个人卫生:保持良好的个人卫生习惯,如勤洗手、使用肥皂、避免与患者分享餐具等,可以降低乙肝病毒的传播风险。
5.避免过度饮酒:过量饮酒对肝脏有直接损害,使其容易受到病毒侵害。适量饮酒有益健康,但要避免过度饮酒以保护肝脏。
6.避免接触有感染危险的物质:某些职业和环境会接触到可能含有乙肝病毒的血液和体液,如医务工作者、实验室人员等。这些人群需要戴上防护用品,减少与病毒接触的风险。
总结来说,乙肝病变的预防主要包括接种疫苗、避免性传播和血液传播、保持良好的个人卫生习惯、避免过度饮酒以及减少与病毒接触的风险。通过综合做好这些预防措施,可以有效降低乙肝病变的发生率。
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