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李晖 主任医师 南方医科大学南方医院 感染内科
乙肝是一种由乙型肝炎病毒引起的肝脏疾病，目前尚无根治方法。如果乙肝十几年没有转阴，以下是一些建议：
1.定期检查：定期进行肝功能、乙肝病毒载量、肝脏B超等检查，以及时发现病情变化。
2.注意休息：避免过度劳累，保证充足的睡眠，有助于肝脏的修复。
3.饮食调理：避免饮酒，少吃油腻、辛辣、刺激性食物，多吃新鲜蔬菜、水果等富含维生素的食物。
4.避免感染：避免感染其他病毒或细菌，如感冒、腹泻等，以免加重肝脏负担。
5.遵医嘱治疗：如果肝功能异常或乙肝病毒载量较高，应遵医嘱进行抗病毒治疗、保肝治疗等。
6.保持良好心态：保持乐观的心态，避免过度焦虑、紧张，有助于提高免疫力。
需要注意的是，乙肝患者的病情因人而异，治疗方案也应根据个体情况制定。如果对乙肝的治疗有疑问，建议咨询医生，以获得更专业的建议。
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