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李晖 主任医师 南方医科大学南方医院 感染内科
小三阳是一种慢性肝病，患者需要长期的治疗和调理。而长期饮酒对于小三阳患者来说是非常不利的。虽然小三阳患者可能并不会马上出现严重的肝功能损害，但长期酗酒会加重肝脏的负担，加速肝脏损害的进程。患有小三阳二十年还天天喝白酒，以下是一些危害和应对措施：
一、危害
1.肝脏疾病：酒精是一种肝毒性物质，长期饮酒可引起肝脏脂肪肝、肝纤维化、肝硬化等肝脏疾病，加重原有的肝功能异常。
2.心脑血管系统问题：酒精还会干扰脂肪代谢，使脂肪在体内积聚，导致血脂升高，对心脑血管系统造成危害。
3.其他系统问题：长期酗酒还会对身体其他系统造成损害，如消化系统、神经系统等，给身体健康带来极大的危害。
二、应对措施
1.调整生活方式：保持均衡的饮食，避免摄入过多的脂肪和糖分，增加膳食纤维的摄入。注意戒酒，避免饮用含有酒精的饮料。适当进行体育锻炼，提高身体的代谢能力，增强免疫力，对改善肝功能和减轻肝脏负担很有帮助。
2.定期复查：小三阳患者应该遵循医嘱，定期进行肝功能、乙肝病毒载量、腹部超声等检查，以监测病情的变化，及时调整治疗方案。
3.规范用药：小三阳患者应该遵照医生的指导使用药物，不能盲目服用药物，更不能自行停药。避免接触一切可能对肝脏造成损害的物质，如化学药品、化学溶剂等。
总之，对于小三阳患者来说，长期酗酒对身体的危害非常大，会加重肝脏负担，加速肝功能的恶化，甚至导致肝硬化、肝癌等严重后果。
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