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李晖 主任医师 南方医科大学南方医院 感染内科
夏季是乙肝患者容易感染其他疾病的季节，因此饮食对于乙肝患者来说尤为重要。以下是一些建议：
1.多吃富含维生素的食物：维生素对于提高免疫力、帮助肝脏修复有着重要作用。夏季乙肝患者可以多吃富含维生素的水果和蔬菜，如西红柿、黄瓜、菠菜、橙子、柠檬等，以补充身体所需的各种营养素。
2.适量摄入高蛋白食物：适量摄入高蛋白食物有助于肝脏修复和细胞再生。夏季乙肝患者可以选择一些易消化的高蛋白食物，如豆腐、鸡蛋、瘦肉等。
3.多饮水：夏季天气炎热，乙肝患者容易出现脱水现象，因此要多饮水，帮助肝脏排毒，保持身体的水分平衡。
4.注意食物卫生：夏季是食物易变质的季节，乙肝患者要特别注意食物的新鲜度和卫生情况，避免食物中毒或感染其他疾病。
总之，夏季乙肝患者的饮食要注意营养均衡、清淡易消化，避免食用油腻、辛辣、刺激性食物。同时，要注意饮食卫生，适量饮水，保持良好的生活习惯，有助于控制病情，促进康复。
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