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李晖 主任医师 南方医科大学南方医院 感染内科
乙肝大三阳是指慢性乙型肝炎患者或者乙肝病毒携带者体内乙肝病毒的免疫指标，即乙肝表面抗原（HBsAg）、乙肝e抗原（HBeAg）和乙肝核心抗体（抗HBc）三项阳性，提示病毒复制活跃，具有强传染性。10多年的乙肝大三阳可能会导致肝脏逐渐受损，出现肝炎、肝纤维化、肝硬化，甚至肝癌。如果出现以下情况，需要及时就医。
首先，建议定期到正规医院进行乙肝相关的检查，包括肝功能、病毒指标等，以便了解病情的变化。同时需要遵循医嘱进行相关的治疗，可能包括抗病毒治疗或者其他支持性治疗。在治疗过程中，要坚持服药，不要随意停药或更换药物，以免对病情产生不良影响。
另外，饮食方面也需要特别注意。患有乙肝的患者需要避免食用油炸、辛辣、刺激性食物，尽量选择清淡、易消化的食物，保持肝脏的健康状态。此外，戒酒戒烟也是非常重要的，酒精和尼古丁会对肝脏产生严重的影响，增加疾病的进展速度。患有慢性疾病的患者往往会面临各种心理压力和困惑，建议寻求心理医生的帮助，进行心理疏导和治疗，保持乐观的心态，增强对疾病的抵抗力。
最后，要注意个人卫生，避免接触血液和其他患者的体液，减少传播和感染的风险。定期进行医学观察和治疗，是控制疾病，延缓病情发展，保护肝脏健康的关键。
总之，乙肝大三阳需要定期检查，监测病情变化。如果出现肝功能异常、肝脏超声异常等情况，需要及时就医，遵医嘱进行治疗。同时，患者需要注意休息，避免劳累，戒烟戒酒，保持良好的心态。
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