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李理 主治医师 中山大学附属第一医院东院 妇产科
经血是从女性子宫内排出的。
在女性的生理周期中，子宫内膜会随着激素的变化而发生周期性的增厚和脱落。当卵子没有受精时，子宫内膜会开始脱落，形成经血。
经血通过子宫颈和阴道排出体外。子宫颈是连接子宫和阴道的通道，它在月经期间会略微张开，以便经血能够顺利流出。阴道是经血排出的最终通道，经血会从阴道流出体外。
月经的周期通常为21-35天，持续时间为3-7天。在月经期间，女性可能会经历腹部疼痛、乳房胀痛、情绪波动等不适症状，这些都是正常的生理反应。
需要注意的是，每个女性的月经周期和症状都可能有所不同。如果月经周期不规律、经血量过多或过少、伴有严重的疼痛或其他异常症状，可能是身体出现了问题，建议及时就医。
此外，在月经期间，女性需要注意个人卫生，保持外阴清洁，避免性生活和盆浴，以预防感染。同时，要注意休息，避免过度劳累和剧烈运动。
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