患者高血压三级指的是收缩压超过了180mmHg，低压超过了110mmHg，这种情况很危险，患者要及时控制好血压，主要措施是生活上要低盐、低脂，每天对于盐的摄入量应控制在3g下，油腻的食物不能吃，比如肥肉、动物的内脏等。生活中可以多吃新鲜的果蔬，注重锻炼身体，长期适量的运动不仅可以控制血压，还能降低体内的血糖。可以多做有氧运动，如慢跑、游泳、有氧操。
高血压的三级标准是什么
1、患者高血压的三级标准为，一级是超过140/90mmHg，二级为超过160/100mmHg，三级是大于等于180/110mmHg。
2、患者的血压如果达到了三级，就算没有其它危险因素，也容易发现心血管疾病。若有1~2个或3个危险因素，亦或是糖尿病，靶器官有损害极高危情况。具体危险因素包括男性患者大于55岁，女性超过65岁，有吸烟史，高脂血症。
高血压三级的病因是什么
1、患者测量血压就确定是高血压三级，说明平时忽略了对血压的监测，平时患者会有头晕、心悸等不适感。但部分患者对血压波动耐受比较好，有的甚至收缩压超过200mmHg，仍然没有任何临床症状，所以会忽略对血压的监测。
2、高血压三级的病因跟患者平时的饮食、情绪、酗酒、吸烟、肥胖等因素有关系。
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