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李理 主治医师 中山大学附属第一医院东院 妇产科
人流后需要注意的事项和休息时间因人而异，以下是一些常见的建议：
1.注意休息：人流后身体需要时间恢复，建议休息1-2周，避免剧烈运动和重体力劳动。
2.注意个人卫生：保持外阴清洁，每天用温水清洗外阴，避免盆浴和性生活。
3.注意饮食：人流后身体需要营养，建议多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类、蔬菜和水果等。
4.注意观察：人流后可能会出现阴道出血、腹痛等症状，如果症状持续时间较长或出现异常，应及时就医。
5.注意避孕：人流后应避免再次怀孕，建议在医生的指导下选择合适的避孕方法。
6.注意心理健康：人流后可能会出现情绪波动，建议家人和朋友给予关心和支持，帮助患者度过难关。
需要注意的是，人流后的注意事项和休息时间因人而异，如果患者有特殊情况，应在医生的指导下进行。
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