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李理 主治医师 中山大学附属第一医院东院 妇产科
十天又来月经可能是正常的生理现象，也可能是某些疾病的表现，常见的原因有以下几种。
-正常生理现象：
-排卵期出血：发生在两次月经中间，出血量较少，持续时间短，可伴有轻微腹痛，是由于排卵后雌激素水平短暂下降，子宫内膜失去雌激素的支持而出现部分脱落引起的。
-月经周期缩短：部分女性的月经周期较短，可能会出现十天又来月经的情况。
-疾病因素：
-妇科疾病：如子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫内膜异位症、子宫腺肌病、宫颈炎、阴道炎等，都可能导致月经周期紊乱、经期延长、经量增多或减少等。
-内分泌失调：如黄体功能不全、多囊卵巢综合征等，可导致孕激素分泌不足或雄激素水平过高，从而影响月经周期。
-其他：服用紧急避孕药、放置宫内节育器、精神压力过大、过度劳累等也可能导致月经异常。
如果十天又来月经的情况持续存在或伴有其他异常症状，如腹痛、性交出血、白带异常等，应及时就医，进行相关检查，如性激素六项、B超、妇科检查等，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。
此外，在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累、精神紧张，注意个人卫生，保持外阴清洁。同时，要注意饮食均衡，避免过度节食或暴饮暴食。
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