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李理 主治医师 中山大学附属第一医院东院 妇产科
排卵期通常发生在月经周期的第14天左右，但每个女性的周期是不同的，所以排卵期也会有所不同。一般来说，排卵期是在月经周期的第一天算起的14天后，即月经周期的中间部分。
在排卵期，卵巢会释放一个成熟的卵子，它会向输卵管移动，准备与精子结合受孕。在这个时候，女性的体温会有所升高，而且体内的黏液会变得更加透明和稀薄，这些都是帮助精子容易受孕的迹象。
很多女性会利用测量基础体温或观察宫颈黏液的方式来确定自己的排卵期，这有助于计划怀孕或避孕。在排卵期，女性往往会感觉到腹部不适或者胸部胀痛，这是因为卵泡在卵巢发育成熟的过程中会产生激素，导致身体出现这些不适的症状。
此外，有些女性在排卵期会出现性欲增加的情况，这是因为体内激素的变化导致的。但是要注意的是，即使在排卵期，也不一定会成功受孕，因为很多因素会影响卵子与精子的结合，比如卵巢的功能、输卵管的通畅程度以及精子的数量和质量等。
总而言之，排卵期是女性月经周期中一个重要的时期，很多女性都会根据排卵期来计划怀孕或者避孕。了解自己的月经周期，并且观察体内的变化，有助于更好地了解自己的身体和生育能力，从而做出更加合理的决定。如果有怀孕或者避孕的需求，建议咨询医生或专业的保健人员，他们会根据个人情况给予相应的建议和指导。
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