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李理 主治医师 中山大学附属第一医院东院 妇产科
月经前后体温会发生一定的变化，这种变化是由于女性体内激素水平的波动所引起的。
在月经周期中，卵巢会分泌雌激素和孕激素，这两种激素对体温有一定的调节作用。在月经前半期，雌激素水平逐渐升高，体温也会随之略有上升；在排卵后，孕激素水平升高，体温会进一步上升0.3-0.5℃，并一直持续到下次月经来潮前。
因此，通过测量基础体温可以了解女性的排卵情况和月经周期。具体方法是在每天早晨起床前，用体温计测量口腔或腋下的体温，并将结果记录下来。如果发现体温在排卵后升高了0.3-0.5℃，并持续了12-14天左右，就说明有排卵；如果体温没有明显的升高或升高后很快下降，就可能没有排卵或黄体功能不足。
需要注意的是，体温的变化受到多种因素的影响，如睡眠质量、环境温度、饮食等，因此测量基础体温需要在相同的时间、相同的条件下进行，以保证结果的准确性。此外，如果月经周期不规律或有其他异常情况，最好咨询医生的意见。
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