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高凌宇 副主任医师 洛阳市吉利区人民医院 内科
北方的冬天没有南方的冬天那么湿润，涩涩寒风干燥而凛冽，穿梭在人山人海中也不会感到温和。对于冬天，大家的第一反应一定是干，冷，光秃秃，没错就是这样。但大家有没有注意，冬天的时候许多长发飘飘的姑娘最是苦恼，大多数人的头发像炸了锅似的，群魔乱舞。为什么只有冬天会这样，其他季节却不见得如此？这是因为冬天的静电比其他季节要强得多，其次就是冬天肾功能明显要低的多。
一般来说，人体冬天静电过强有以下几个原因：
1.北方冬季气候干燥，空气湿度不会像夏天那样湿度饱和。一切有机体动植物进入睡眠状态，无法提供生命的气息，导致空气湿度只能达到30%~40%之间。人体经常进行户外活动，身体暴露无遗，渐渐地变得越来越干，与其他带电离子不停的接触摩擦，等到电量达到一定质量的时候，就会发生强烈的电击触感。比如拉门把会被电，晚上脱衣服噼里啪啦出现小火花，头发不是到处乱飞，就是贴在棉衣上或者脸上。同时地球本来存在磁场效应，各种正负电荷相互配合，推动地球正常运转。可是随着科技日益蓬勃发展，大家几乎时刻被电磁场包围，手机电脑，电视，冰箱等无处不在，这些都是引发冬天静电强的原因。
2.平时生活中大家不能忽视静电，静电对于人体也存在伤害，比如干扰人体心脏的工作，加剧心血管疾病，导致脑神经膜电流传导异常，改变人体酸碱度使人感到烦躁失眠多梦。目前这些论据虽然理由不够充分，但还是要警惕多一事不如少一事。
3.为什么冬天肾虚会严重呢？科学表明人体受凉严重会直接影响肾虚，其次就是先天不足、久病不愈失血、服用大量镇痛药物、中草药、酒后喝茶饮食不规律等，针对此类现象建议大家父母休息，多吃高养分食物，节制房事。
为了很好的过冬，大家可以穿纯棉衣服、使用衣物护理剂、远离化纤塑料电器、增加室内湿度、使用高保湿化妆品、室内养鱼栽种水仙等，多吃膳食纤维和富含维生素的食物。补充足够的维生素不但可以补充人体水分，而且还能改善肾虚的状况。试问谁不想满脸的胶原蛋白，有一个建康充满活力的身体。
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