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李理 主治医师 中山大学附属第一医院东院 妇产科
子宫内膜厚并不好，适中为宜。
子宫内膜厚度是女性生殖系统健康的重要指标之一。一个适中的子宫内膜厚度通常是有益的，因为它可以支持受精卵的着床和生长。然而，过厚或过薄的子宫内膜可能会导致一系列健康问题。
一个健康的子宫内膜厚度通常在6-8毫米的范围内，这个厚度可以为受精卵提供足够的支持，并在怀孕时提供营养。在经期结束后，子宫内膜会开始增生，为受精卵的着床做准备。如果没有受精，子宫内膜会被排出，即月经期。
然而，过厚或过薄的子宫内膜会对健康和生育造成不利影响。过厚的子宫内膜可能导致月经不规律、不孕、流产等问题。过薄的子宫内膜则会增加怀孕失败和流产的风险。
子宫内膜厚度受多种因素影响，包括生理周期、激素水平、营养状况等。营养均衡的饮食、定期的运动、充足的休息和减少压力，都对子宫内膜的健康有益。
总的来说，适中的子宫内膜厚度对女性的健康和生育能力是有益的。通过科学合理的生活方式和及时的医疗干预，可以保持子宫内膜的健康，并降低生殖系统疾病的风险。希望每一位女性都能保持健康的子宫内膜，迎接健康的未来。
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