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李理 主治医师 中山大学附属第一医院东院 妇产科
房事后感到困倦和不舒服可能有多种原因，以下是一些常见的因素：
1.体力消耗：性行为是一种体力活动，可能会导致身体疲劳和困倦感。
2.激素变化：性行为会引起体内激素水平的变化，特别是催产素和催乳素的释放，这些激素可能会导致困倦和放松感。
3.心理因素：性行为可能会引起情绪上的放松和愉悦感，导致身体感到困倦。
4.睡眠不足：如果在房事前没有得到足够的睡眠，性行为后可能会感到更加困倦。
5.健康问题：某些健康问题可能导致房事后感到不舒服，如贫血、低血压、低血糖、心血管疾病等。
6.环境因素：性行为的环境可能不舒适，如温度过高或过低、噪音过大等，也可能影响身体的感觉。
需要注意的是，每个人的身体反应和感受可能不同，如果对房事后的困倦和不舒服感到担忧或不适，最好咨询医生或专业的健康专家，以获取个性化的建议和评估。
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