女性内裤总黄湿湿的原因可能有以下几种：
1.白带异常：白带是女性阴道的分泌物，正常情况下应该是无色透明或白色的，没有异味。如果白带颜色发黄、有异味，或者量增多，可能是由于感染、炎症等原因引起的。常见的原因包括细菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、念珠菌性阴道炎等。
2.尿液残留：如果女性在排尿后没有擦拭干净，尿液可能会残留在内裤上，导致内裤发黄。
3.出汗过多：在炎热的天气或剧烈运动后，女性出汗过多，也可能导致内裤发黄。
4.内裤材质：某些内裤材质不透气，容易导致潮湿，从而使内裤发黄。
如果女性内裤总黄湿湿的，应该注意以下几点：
1.保持个人卫生：每天用温水清洗外阴，保持外阴清洁干燥。
2.注意内裤卫生：选择透气性好的内裤，每天更换内裤，清洗后在阳光下暴晒。
3.避免过度清洁：不要过度清洁外阴，以免破坏阴道的自然菌群。
4.注意饮食：避免食用辛辣、刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果。
5.及时就医：如果内裤黄湿的情况持续存在或伴有其他不适症状，如瘙痒、疼痛、异味等，应该及时就医，进行相关检查和治疗。
总之，女性内裤总黄湿湿的可能是多种原因引起的，应该注意个人卫生，保持外阴清洁干燥，如果情况持续存在或伴有其他不适症状，应该及时就医。
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