第五跖骨骨折是临床常见的骨折，分为跖骨干骨折和跖骨基底骨折，一般大多选择保守治疗，用石膏进行外固定直到骨折康复。无论是保守治疗还是手术治疗，患者都要注意不要过早负重，只有等到拍摄X片后，骨折线显示出愈合的迹象时，才可以正常地下地进行康复锻炼，骨折愈合前，任何负重都可能让骨折端再次移位。
第5跖骨骨折注意事项有哪些：
1、平时多注意对患处的保暖，避免着凉，着凉容易让骨折部位的组织、肌肉出现痉挛，尤其是血管痉挛会影响骨折部位的血正常供血，影响到骨折的愈合。
2、骨折后，患者不要过早的移动患处或是让足部负重，这容易造成骨折端被反复拉扯和挤压，从而影响骨折的愈合，导致骨折愈合延迟甚至无法愈合。
3、患者要多卧床休息，在平躺时尽量将患肢抬高，这有利于静脉回流和骨折处的肿胀消退。
4、骨折后，禁食辛辣、刺激、易过敏的食物，避免加重骨折部位的疼痛和瘙痒症状。特别是不要吸烟和饮酒，酒精和烟草容易影响骨折端骨痂的吸收。
如何预防第5跖骨骨折：
1、运动前要做好充分的准备和热身，患者应根据自己的情况选择适合的运动，将运动的强度和时间控制在身体可承受的范围内。
2、患者运动时间每天应不超过2小时为宜，运动的场地必须选择平整，没有障碍物的。
3、运动时选择的鞋子，鞋底需柔软舒适，这样能避免运动损伤。
-
-
湖北省肿瘤医院 胸、骨软外科
擅长：对肺癌、食管癌、...
-
-
湖北省肿瘤医院 胸、骨软外科
擅长：擅长肺癌、食道癌...
-
-
广州市第一人民医院鹤洞分院 骨科
擅长：对于颈、腰椎疾病...
-
-
北京市昌平区中西医结合医院 骨一科（创伤脊柱关节外科
擅长：擅长足踝部创伤以...
-
-
北京市昌平区中西医结合医院 骨二科（关节脊柱微创）
擅长：擅长腰椎间盘突出...
-
-
河南省胸科医院 骨科
擅长：擅长脊柱与关节相...
-
-
西安市第五医院 骨质疏松科
擅长：擅长骨质疏松症、...
-
-
广州市第一人民医院鹤洞分院 骨科
擅长：长期从事骨外科临...
-
-
骨折后的注意事项
骨折后的恢复主要是骨折局部无压痛及纵向叩击痛，并且骨折局部没有反常活动，解除外固定后，如上肢骨折能够平举一公斤的重量，达一分钟，上肢骨折端处没有明显不适。下肢能在不扶拐情况下步行三分钟，并且不少于三十... 详细»
-
-
骨折手术后注意事项
对于骨折手术以后的注意事项是非常多的，主要还是体现在以下几个方面：一，饮食方面需要禁忌辛辣刺激性食物，需要戒烟戒酒的，因为这些会影响病人骨折愈合，需要适当的进行加强营养，后期需要积极的进行补钙。二，早... 详细»
-
-
踝部骨折注意事项
对于脚踝骨折的治疗方式注意事项，首先是肯定要多注意休息，然后靠外固定治疗，有利于骨折的恢复。骨折愈合要根据自己的体质掌握好运动量和运动要领。中医方面配合外敷的正骨活血膏，能很好的促进愈合，乳鸽的生长适... 详细»
-
-
小儿骨折的饮食注意事项
骨折是日常生活中较为常见的一种意外，常常会伴有不同程度的软组织损伤的情况。骨折多发于儿童、青少年和老年人，大部分伤者出现一个部位骨折，少数伤者可能出现多发性骨折。骨折多由于直接暴力、间接暴力以及积累性... 详细»
-
-
骨折夹板固定的注意事项
骨折使用夹板固定是一种简便、临时的固定方法，一般是针对于前臂或者是后腿骨折的固定。在骨折之后，一定要要积极的完善检查，明确损伤的具体程度，在夹板固定的时候一定要注意调节好松紧，在骨折愈合之后才可以取掉... 详细»
公众号
头条号
百家号