全部导航

您的位置:首页 > 内科 > 心血管内科

心脏不好睡觉注意事项

来源:医联媒体

心脏是人体循环系统中一个主要器官。心脏的主要功能就是为血液流动提供动力,把血液运行到身体的各个部分。心脏外形像个桃子,位于横膈之上,两肺间偏左侧。心脏病没有单一的特异症状,但是某些症状能提示心脏病存在的可能性,其中的症状就包括胸痛、乏力、气促、心悸、晕厥等。

心脏不好睡觉注意事项

心脏不好的人平时一定要注意保养,要保持心情舒畅,精神压力不要太大。睡觉的时候,需要注意睡觉姿势,不要压迫到心脏。一般建议采取右侧卧睡觉是最好的姿势。仰卧睡姿会影响到呼吸,俯卧睡姿会影响多个内脏,左侧卧睡觉会影响心脏。因此右侧卧睡觉时最好的,目的就是尽量减少对心脏的压迫。

如何保护心脏

1、戒烟戒酒。据统计吸烟者冠心病发病率高出不吸烟者的3倍,而大量的喝酒会增加心脏的负担,严重的会导致心率失常,影响脂肪代谢,从而导致动脉硬化的形成。

2、控制体重。肥胖能够导致很多疾病患病率增加,例如冠心病、糖尿病等。

3、均衡饮食。合理的饮食能够减少疾病的发生,低热量、低脂肪、低胆固醇的饮食,能够有效的预防心脏病的发生。

4、积极运动。坚持体育运动,有利于增强心脏功能,促进身体的正常代谢。

5、养成良好生活习惯。保证生活规律,避免熬夜、情绪激动和过度劳累。

相关医生 更多»
鲁玉明

鲁玉明 副主任医师

贵阳市第一人民医院 心血管内科

擅长:冠心病诊疗及介入...

刘廷筑

刘廷筑 副主任医师

贵阳市第一人民医院 心血管内科

擅长:心律失常、心力衰...

佟韫珍

佟韫珍 主任医师

北京市中西医结合医院 心血管内科

擅长:心血管疾病:高血...

孙世萍

孙世萍 副主任医师

兖矿集团总医院 心血管内科

擅长:高血压,冠心病,...

姚中伟

姚中伟 副主任医师

公主岭市中心医院 心血管内科

擅长:冠心病、扩心病、...

刘斌

刘斌 住院医师

云南省滇南中心医院 心血管内科

擅长:冠心病心绞痛心肌...

龚昌杰

龚昌杰 副主任医师

垫江县中医院 心血管内科

擅长:冠心病介入治疗、...

罗芳

罗芳 主任医师

北海市中医医院 心血管内科

擅长:擅长运用中医、中...

刘唯薇

刘唯薇 主治医师

南通市第四人民医院 心血管内科

擅长:心血管方面冠心病...

马景源

马景源 副主任医师

沈阳245医院 心血管内科

擅长:心脏起搏器的安装...

范义士

范义士 主治医师

资阳市第四人民医院 心血管内科

擅长:心累、心悸、高血...

孙伟新

孙伟新 住院医师 助教

盐城市中医院 心血管内科

擅长:冠心病 心绞痛等...

相关文章
心脏房颤平时注意事项

心脏房颤平时注意事项

心脏房颤是常见的持续性心律失常的症状,在中老年人比较常见,并且随着年龄增长房颤的发生率不断增加。心脏房颤一般与冠心病、高血压病和心力衰竭等疾病有密切关系,患者在平时生活中一定要注意控制心室率以及维持正... 详细»

做完心脏手术注意事项?

做完心脏手术注意事项?

李晓杰 李晓杰 副主任医师 磐石市医院

现在人们的生活压力大,经常昼夜颠倒,生活习惯很不好,所以很容易患有心脏疾病,对健康造成很大的危害。心脏患有疾病就需要及时治疗,防止病情加重危及生命,现在医学技术发展很快,治疗方法也有很多,多数患者都是... 详细»

心脏病饮食注意事项

心脏病饮食注意事项

心脏病有先天性心脏病 胎儿期心脏发育异常所致,病变可累及心脏各组织和后天性心脏病 出生后心脏受到外来或机体内在因素作用而致病。如冠状动脉粥样硬化性心脏病、风湿性心脏病、高血压性心脏病、肺源性心脏病、感... 详细»

做完心脏造影后注意事项

做完心脏造影后注意事项

心脏造影是常见介入诊断手段,主要通过手臂桡动脉和股动脉逆行至升主动脉,在左、右冠状动脉口推送少量造影剂,显示心脏是否有狭窄、狭窄的数量及相应的严重程度,以帮助医生判断和进一步治疗。患者可以通过冠状动脉... 详细»

心脏支架手术后注意事项

心脏支架手术后注意事项

心脏支架手术就是指通过造影,将支架植入患者心脏的供血血管、冠状动脉内的手术。一般心脏支架手术是在患者冠状动脉粥样硬化之后,形成的冠状动脉局部的狭窄大于70%以上时进行的。心脏病患者心绞痛、胸闷、胸痛的... 详细»

医联媒体特约专家 在线咨询
相关问答

心脏不好睡觉注意事项有哪些?

张本青
张本青 副主任医师 中国医学科学院阜外医院

答:心脏病患者应早睡早起,避免熬夜。临睡前,口服治疗心脏病的药物,同时,不要喝太多的水。室...

心脏不好睡觉注意事项有哪些 A:心脏不好睡觉应该注意保证正确的睡姿习惯,避免心脏受到挤压。也要注意个人的作息习惯,每天早睡早起,不要...

颈椎不好睡觉注意事项 A:颈椎不好的患者首先应注意枕头不要过高和过低,可以保持在枕上枕头后一拳高的位置,尽量把颈后和脑勺下方无...

心脏不好注意事项有哪些呀? A:心脏不好的患者做了心脏支架,需要注意避免吸烟,不能情绪激动,尽量不要喝酒,也不要过度疲劳。对于心肌梗...

心脏不好注意事项有哪些呀 A:心脏不好的人日常生活中注意的事项包括以下几方面,首先是在饮食上患者要吃低油、低盐、低糖分的食物,不能...

六味地黄丸
六味地黄丸 西安正大制药有限...

功效主治:本品滋阴补肾。用于肾阴亏损,头晕耳鸣,腰...

六味地黄丸
六味地黄丸 广东太安堂药业股...

功效主治:本品滋阴补肾。用于肾阴亏损,头晕耳鸣,腰...

六味地黄丸
六味地黄丸 大连辉仁制药有限...

功效主治:本品滋阴补肾。用于肾阴亏损,头晕耳鸣,腰...

六味地黄丸
六味地黄丸 乌兰浩特中蒙制药...

功效主治:本品滋阴补肾。用于肾阴亏损,头晕耳鸣,腰...

六味地黄丸
六味地黄丸 广东佳泰药业股份...

功效主治:本品滋阴补肾。用于肾阴亏损,头晕耳鸣,腰...

肺活量
肺活量

肺活量是指在最大吸气后尽力呼气的气量,包...

动脉血氧饱和度
动脉血氧饱和度

动脉血氧饱和度(SaO2)是医学名词,出...

台阶试验
台阶试验

台阶试验是评价人体心肺功能适应水平的常见...

乳酸脱氢酶
乳酸脱氢酶

乳酸脱氢酶是糖酵解酶,可广泛存在于人体心...

心脏B超
心脏B超

心脏B超是观察心脏的大小、结构、心肌情况...