经期不规律和肚脐下方按压痛可能与多种妇科疾病相关，如盆腔炎、子宫内膜异位症、子宫腺肌病等。为明确病因，建议及时就医，进行妇科检查、超声检查、血液检查等。
1.盆腔炎：是由女性上生殖道感染引起的一组疾病，主要包括子宫内膜炎、输卵管炎、输卵管卵巢脓肿和盆腔腹膜炎。炎症可局限于一个部位，也可同时累及几个部位。患者通常表现为下腹痛、阴道分泌物增多，腹痛为持续性，活动或性交后加重。若病情严重可有发热甚至高热、寒战、头痛、食欲缺乏。月经期发病可出现经量增多、经期延长。
2.子宫内膜异位症：是指有活性的内膜细胞种植在子宫内膜以外的位置而形成的一种女性常见妇科疾病。主要表现为痛经、慢性盆腔痛、月经异常和不孕。疼痛特点是继发性和进行性加重，即开始于经前1-2天，经期第1天最剧烈，以后逐渐减轻。疼痛常位于下腹、腰骶及盆腔中部，可放射至阴道、会阴、肛门或大腿，常于月经来潮时出现，并持续至整个经期。
3.子宫腺肌病：是由子宫内膜腺体和间质侵入子宫肌层形成弥漫或局限性的病变，与子宫内膜异位症一样，属于妇科常见病和疑难病。主要表现为经量增多、经期延长和逐渐加重的进行性痛经，疼痛位于下腹正中，常于经前1周开始，直至月经结束。
总之，经期不规律和肚脐下方按压痛可能与多种妇科疾病相关，建议及时就医，进行相关检查和治疗。同时，注意保持良好的生活习惯和个人卫生，有助于预防妇科疾病的发生。
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