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李理 主治医师 中山大学附属第一医院东院 妇产科
使用排卵试纸避孕是一种基于监测排卵周期来避免在易孕期同房的方法。然而，需要注意的是，这种方法并不能保证百分之百的避孕效果，因为排卵可能受到多种因素的影响而发生变化。以下是使用排卵试纸进行避孕的具体步骤：
1.了解排卵试纸的原理：排卵试纸通过检测尿液中的促黄体生成素水平来预测排卵。促黄体生成素在排卵前会达到一个高峰，排卵试纸可以捕捉到这一变化。
2.确定开始检测的时间：一般在月经来潮后的第10天开始使用排卵试纸进行检测。如果月经周期不规律，建议从月经结束后的第3天开始检测。
3.收集尿液并测试：使用排卵试纸时，建议使用干燥、清洁的容器收集尿液。将试纸的检测端浸入尿液中，注意不要超过标记线，然后静置几秒钟等待结果。
4.观察并记录结果：排卵试纸的结果通常会显示为阴性、弱阳性或强阳性。需要每天在同一时间进行检测，并记录结果。当试纸从弱阳性转变为强阳性时，说明即将排卵。
5.制定避孕计划：在试纸显示为强阳性的前后几天内，是易孕期，应避免无保护的性生活。如果试纸一直显示阴性或弱阳性，则可以相对放心地进行性生活，但仍需注意其他避孕措施。
排卵试纸只是作为帮助确认排卵期的工具使用，不能单独作为避孕方法。在使用过程中，建议如果有不清楚的地方可以向医生进行咨询，以免出现误用或者误解。
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