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李理 主治医师 中山大学附属第一医院东院 妇产科
鸡胸肉是一种营养丰富的食物，富含蛋白质、维生素和矿物质等营养成分。对于孕妇来说，适量食用鸡胸肉是有好处的。
首先，鸡胸肉富含蛋白质，蛋白质是胎儿生长发育所必需的营养物质，孕妇适量食用鸡胸肉可以提供胎儿生长所需的蛋白质。
其次，鸡胸肉富含维生素B2，维生素B2可以促进胎儿的生长发育，缺乏维生素B2可能会导致胎儿发育迟缓。
此外，鸡胸肉还富含铁、锌等矿物质，这些矿物质对于胎儿的生长发育和孕妇的健康都非常重要。
综上所述，孕妇吃鸡胸肉是有好处的，但需要注意选择新鲜的、彻底煮熟的鸡胸肉，并适量食用。如果孕妇有特殊的饮食需求或健康问题，建议在医生的指导下进行饮食安排。
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