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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
耳鸣，又称耳鸣症，是一种常见的症状，表现为耳内出现嗡嗡、呼啸、响铃等声音，但并没有外界声源存在。耳鸣并不是独立的疾病，而是很多疾病的症状之一，可能与听觉系统、血管系统、神经系统等多个方面有关。
造成耳鸣的原因多种多样，最常见的是耳内听力器官受损，包括耳蜗内毛细胞受损、耳蜗内淋巴液不平衡等。此外，血管疾病、颈椎病、精神紧张和焦虑等也是导致耳鸣的原因之一。一些化学物质如咖啡因、酒精、药物中毒等也可能引起耳鸣。
对于耳鸣，一般建议首先排除可能的器质性疾病，如中耳炎、听神经瘤等。如果已经排除了器质性病变，则需要考虑非器质性耳鸣的治疗。治疗方法包括药物治疗、声音疗法、心理咨询、耳蜗植入术等，但疗效因人而异。
平时，也可以注意一些预防耳鸣的方法。保持良好的生活习惯，如充足的休息、避免噪音刺激、戒烟限酒等都有助于预防耳鸣。此外，合理饮食，注意保护耳朵，避免精神紧张等也对预防耳鸣有帮助。
在遇到耳鸣症状时，应该及时就医，找专业医生进行咨询和治疗。
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