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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
耳屎堵住可能会导致耳朵不舒服，甚至影响听力。因此，及时清理是非常重要的。以下是一些建议：
1.使用生理盐水：可以购买生理盐水或者自己在家里调制。将生理盐水滴入堵住的耳朵中，然后轻轻按摩外耳道。这可以软化耳屎并使其自然流出。
2.使用专用耳清洁产品：市面上有一些专门的耳清洁产品，可以帮助软化和清除耳屎。使用这些产品时务必按照说明进行操作，不要过分用力或深入耳朵。
3.前往医院：如果耳屎堵住较严重，自行清理可能不够彻底或者有风险。此时建议前往医院，寻求专业医生的帮助。医生会使用专业工具来清理，并确保不会对耳朵造成伤害。
4.避免使用棉签：虽然许多人喜欢使用棉签来清理耳屎，但其实这样做可能会推动耳屎进入更深的位置，导致更严重的堵塞。因此，最好避免使用棉签或者用得非常谨慎。
5.温和清洁：在日常生活中，注意保持耳朵的清洁，可以减少耳屎堵塞的可能性。使用温和的清洁产品，勿过度清洁或使用过硬或尖锐的物品。
总之，耳屎堵住是一个常见的问题，但处理起来并不复杂。遵循适当的方法，以及保持耳朵的清洁，可以有效减少耳屎堵塞的发生。如有需要，一定要及时求医，避免自行处理造成更严重的问题。
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