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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
当感觉右耳好像堵住了一样时，可以采取以下步骤来解决问题：
1.自我检查：首先，检查耳朵是否有明显的异物，如耳屎、水珠等。如果有，可以使用干净的棉签轻轻擦拭外耳道，但要注意不要插入过深，以免损伤耳膜。
2.改变体位：尝试改变头部的位置，如低头、仰头或向左右转动头部，看看是否能缓解堵塞感。
3.咀嚼和吞咽：咀嚼口香糖或进行吞咽动作，有时可以帮助打开咽鼓管，平衡中耳压力，减轻堵塞感。
4.热敷：用热毛巾或热水袋轻轻敷在右耳上，保持几分钟，热敷可以促进血液循环，缓解耳部不适。
5.避免噪音和刺激：尽量避免暴露在噪音环境中，同时避免使用耳机或耳塞等可能加重耳部问题的设备。
6.就医咨询：如果以上方法都没有效果，或者堵塞感持续存在并伴有疼痛、听力下降、耳鸣等症状，应及时就医。医生会进行详细的耳部检查，确定具体原因，并提供相应的治疗建议。
需要注意的是，耳部问题可能由多种原因引起，如耳屎堵塞、中耳炎、咽鼓管功能障碍等。在自行处理时要谨慎，避免造成更严重的损伤。如果症状持续或加重，应尽快寻求专业医疗帮助。
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