枇杷含有人体所需的各种营养元素,具生津止渴、祛痰止咳、和胃降逆之功效,治疗肺热和咳嗽、久咳不愈、咽干口渴及胃气不足等病症。同时枇杷富含丰富的有机酸,可以刺激消化系统,达到增进食欲,促进消化吸收的作用,可以有效改善消化不良,对于口干舌燥、中暑等症状,都具有很好的辅助作用。
血糖高可以吃枇杷吗
枇杷口感比较酸甜,一般血糖高的患者在空腹血糖控制在小于7毫摩尔每升的时候,餐后两小时血糖控制在小于9毫摩尔每升的时候,是可以适量的进食枇杷的。其次就是血糖高患者要控制食物摄入量,建议患者每日食物摄入量不应超过100克,也可以分次进行食用,这样更有利于血糖严格、平稳的控制,而且需要在进食之后检测自身的血糖水平,以免出现血糖升高,进而出现相应的并发症。
枇杷的营养价值
1、枇杷营养丰富,含有蛋白质、脂肪、糖、纤维素、胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸以及钙、磷、铁等矿物质,其中胡萝卜素的含量在水果中居第三位。
2、枇杷中含有富含维生素B,能够保护视力,保持皮肤健康湿润,促进儿童生长发育。
3、枇杷叶、果、核有润肺止咳的功效,其中枇杷叶是中药的一种,具有清肺胃热、化痰的作用,还能抑制流感病毒,预防感冒。
-
血糖高可以吃瓜子吗
瓜子是一种非常高热量的食物,它含有丰富的脂肪、蛋白质以及其他微量元素、维生素。一般健康人群吃多了瓜子,会容易促使体重增加导致发胖。由此针对于血糖高的人群而言,吃瓜子时更应该注意适量,食用过多的瓜子会直... 详细»
-
血糖高可以吃芹菜吗
血糖就是指血液中的葡萄糖含量,正常情况下,空腹状态的血糖含量约为3.92~6.16mmol/L,餐后的血糖含量则为 5.1~7.0mmoi/L。如果血糖出现明显增高的情况,往往与注射葡萄糖或注射肾上腺... 详细»
-
血糖高可以吃橘子吗
桔子是芸香科柑橘属水果,具有较强的适应性,在我国大部分地区均有栽培。作为日常生活中较为常见的一种水果,橘子是酸甜可口,鲜美多汁,深受广大消费者的喜爱。在平时,橘子既可以直接食用,也可以榨汁或制成多种饮... 详细»