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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
耳屎清理的频率取决于多种因素，包括个人的耳部分泌物情况、生活环境和习惯等。以下是一些需要考虑的因素：
1.耳垢类型：耳垢有两种类型，分别是干性和湿性。干性耳垢通常不需要频繁清理，因为它会自然脱落并排出体外。湿性耳垢则需要更频繁地清理，因为它可能会在耳道中积聚并形成耳垢块。
2.生活环境和习惯：如果生活在污染严重的环境中，或者经常接触灰尘、花粉等过敏原，那么耳朵可能会产生更多的耳垢。此外，如果经常戴耳机或游泳，也可能会导致耳垢积聚。
3.耳朵健康状况：如果耳朵有感染、炎症或其他问题，那么清理耳垢的频率可能需要增加。因为耳垢可能会成为细菌和真菌的滋生地，导致感染和炎症加重。
4.清理方法：清理耳垢时需要注意方法和工具的选择。如果使用棉签等工具过度清理耳垢，可能会将耳垢推向耳道深处，导致耳垢块形成。此外，使用尖锐的工具清理耳朵可能会损伤耳道和鼓膜，导致感染和听力损失。
因此，一般情况下，建议每周清理一次耳朵。但是，如果耳垢积聚较多或者出现了耳痛、听力下降等问题，建议及时就医，由医生进行清理和治疗。在清理耳朵时，应该使用温和的方法和工具，避免过度清理和损伤耳朵。如果有任何疑问或不适，应该及时咨询医生。
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