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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
中耳炎是累及中耳全部或部分结构的炎性病变，好发于儿童。清洁耳朵对于中耳炎的治疗和预防非常重要，以下是一些清洁耳朵的方法：
1.使用温水：用温水湿润一块干净的纱布或毛巾，轻轻擦拭耳朵外部，包括耳廓和外耳道。避免使用过热或过冷的水，以免刺激耳朵。
2.避免深入耳道：不要使用棉签或其他尖锐物品深入耳道清洁，以免损伤耳道或鼓膜。耳道有自我清洁的功能，通常不需要深入清洁。
3.注意清洁顺序：先清洁耳廓，然后是外耳道。轻轻擦拭，不要用力拉扯或揉搓耳朵。
4.保持耳朵干燥：在洗澡或游泳后，用干净的毛巾轻轻擦干耳朵，确保耳朵内外都保持干燥。避免水分积聚在耳道内。
5.避免使用刺激性物质：不要使用酒精、双氧水或其他刺激性物质清洁耳朵，这些物质可能会引起疼痛或刺激。
6.遵循医生建议：如果中耳炎症状严重或持续不缓解，应及时就医。医生可能会根据具体情况建议使用特定的清洁方法或药物。
需要注意的是，清洁耳朵只是中耳炎治疗的一部分。如果患有中耳炎，还需要遵循医生的治疗建议，包括使用抗生素、止痛药等药物治疗，以及注意休息、避免耳部受伤等。同时，如果中耳炎症状加重或出现其他异常情况，如听力下降、耳鸣等，应及时就医复诊。
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