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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
中耳炎是指中耳腔内的炎症，通常由于感染所致，症状包括耳痛、听力减退、耳鸣、耳部不适等。以下是一些中耳炎患者应该注意的事项：
1.保持耳部清洁：中耳炎患者应该保持耳部清洁，避免水进入耳朵。洗澡或游泳时，可以使用耳塞或游泳帽来防止水进入耳朵。如果耳朵已经感染，应该避免使用棉签清洁耳朵，以免将细菌带入中耳。
2.注意饮食：中耳炎患者应该注意饮食，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、咖啡、酒等。多吃一些富含维生素和蛋白质的食物，如蔬菜、水果、肉类、鱼类等，有助于增强免疫力，促进康复。
3.多休息：中耳炎患者应该注意休息，避免过度劳累。过度劳累会降低免疫力，使中耳炎更容易恶化。
4.避免用力擤鼻：擤鼻时应该轻轻按压一侧鼻孔，慢慢擤出鼻涕，避免用力擤鼻，以免将鼻涕压入中耳，导致中耳炎恶化。
5.就医治疗：如果中耳炎症状加重，如出现高热、头痛、呕吐等症状，应该及时就医，以免病情恶化。
总之，中耳炎患者应该注意保持耳部清洁，避免吸烟，使用药物，避免用力擤鼻，注意饮食，休息充足，及时就医。同时，患者应该定期复查，以便及时发现并处理并发症。
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