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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
外耳道炎是一种常见的耳部疾病，可能会导致耳朵疼痛、瘙痒、闷堵等不适症状。以下是一些缓解外耳道炎耳朵闷堵的方法：
1.就医治疗：如果外耳道炎导致耳朵闷堵，应及时就医，寻求专业医生的帮助。医生可能会根据病情开具药物治疗，如抗生素、消炎药等，以控制炎症。
2.保持耳部清洁：使用干净的棉签轻轻擦拭外耳道，清除耳垢和分泌物，但要注意不要过度清洁或损伤外耳道皮肤。
3.避免刺激：避免使用尖锐物品挖耳，避免耳朵进水，避免长时间佩戴耳机或耳塞等，以减少对耳部的刺激。
4.热敷耳部：用热毛巾或热水袋轻轻敷在耳部，每次15-20分钟，每天数次，可以缓解耳部疼痛和闷堵感。
5.使用滴耳液：医生可能会开具滴耳液，按照医嘱使用滴耳液可以帮助清洁外耳道、减轻炎症和缓解闷堵感。
6.注意饮食：避免食用辛辣、刺激性食物，戒烟戒酒，保持饮食清淡，有助于缓解耳部不适。
7.注意休息：保持充足的睡眠，避免过度劳累，有助于提高身体免疫力，促进耳部炎症的恢复。
需要注意的是，以上方法仅供参考，如果外耳道炎耳朵闷堵症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便进行进一步的检查和治疗。同时，在日常生活中要注意耳部卫生，预防外耳道炎的发生。
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