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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
耳朵嗡嗡响可能是由多种因素引起的，包括耳朵感染、耳膜损伤、耳朵内部骨骼变化以及高血压等。此外，过度噪音暴露、药物副作用和焦虑情绪等也可能导致耳朵嗡嗡响。在某些情况下，耳朵嗡嗡响也可能是突发性耳聋的信号，需要及时就医。
对于偶尔出现的耳朵嗡嗡响，可以尝试一些简单的方法来缓解症状。首先，避免长时间接触高噪音环境，保持耳朵的休息。其次，可以尝试通过放松技巧或音乐来减轻焦虑情绪，因为焦虑情绪可能会加重耳鸣感觉。另外，保持良好的睡眠习惯和饮食习惯也有利于缓解耳鸣症状。
但是，如果耳朵嗡嗡响频繁出现或持续时间较长，建议尽快就医。医生可以通过详细的病史询问和相关检查来确定耳朵嗡嗡响的原因，并提供相应的治疗方案。例如，对于耳膜损伤或耳朵内部问题，可能需要进行药物治疗或手术治疗。对于与焦虑情绪相关的耳鸣，可以考虑心理咨询或特定的放松训练。
若出现频繁或持续时间较长的耳鸣感觉，建议及时就医，以确定原因并采取相应的治疗措施。
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