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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
老人经常会晕车,其实是一种常见的现象,也是一种常见的健康问题。晕车是指在乘坐交通工具时,因交通运动所引起的头晕、恶心或呕吐等不适感受。老人晕车的原因可能有很多,而且需要根据具体情况进行分析和诊断。
首先,老年人身体机能逐渐下降,包括平衡能力、视觉和听觉感知能力等。这些因素可能会使老年人更容易晕车。其次,老年人的代谢和调节能力持续减弱,往往会导致血压不稳定和血液循环不畅,也会增加晕车的风险。此外,老年人可能有一些潜在的健康问题,如心脏病、高血压、眩晕症等,这些疾病都会增加晕车的发生几率。另外,老年人的心理和情绪状态也会影响晕车的程度,比如焦虑、紧张、恐惧等情绪都可能加剧晕车的感受。
对于老人晕车的处理和预防,首先要做的就是尽量减少乘坐交通工具的时间和频率。如果需要长途旅行,可以选择尽量避免突然变化的交通运动,尽可能选择平缓而稳定的交通工具。此外,老人在乘坐交通工具时,应该尽量注意保持坐姿平稳,不要过度晃动或者频繁转动头部。另外,可以适当调整饮食,提前做好血糖、血压等检测,保持身体状况良好也是非常重要的。此外,老人在乘坐交通工具前也可以适当服用一些晕车药物或者贴敷一些止晕贴,以减轻晕车的不适感受。
总之,老人晕车是一个常见且普遍存在的问题,但并不是不可预防或治疗的。通过积极的预防措施和合理的处理方法,可以有效减少老人晕车的发生频率和程度,提高老人出行的舒适度和安全性。
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空腹晕车还是吃饱晕车
晕车的人过饥过饱时都易发生,吃点东西,但不能太饱,也不要撑。尽可能提早吃些易消化食物。不要吃油腻食品。因为空腹时血糖较低。提前半小时吃晕车药,还有乘车的前一天要休息好,这样也可以减轻晕车的程度。人体能... 详细»
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晕车药能缓解晕车吗
晕车药是一种针对晕车症状的药物,通常能在一定程度上缓解晕车症状。晕车会让人感到头晕、恶心、眩晕和疲惫,甚至还可能导致呕吐。晕车药的主要作用是通过调节中枢神经系统和内耳平衡器的功能来减少晕车症状。晕车药... 详细»
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空腹容易晕车,还是饱腹容易晕车
每个人情况不一样,有人空腹容易晕车,右人饱腹容易晕车。大多数人认为空腹不容易晕车。吃饱饭以后乘车容易晕车。所以在乘车前不吃饭,但也没有减轻晕车的症状。晕车也叫晕动症,与精神紧张、体质、对于汽油味的敏感... 详细»
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晕车药能缓解晕车吗
晕车药可适当缓解晕车的感觉,但晕车的情况因人而异,常见以下原因:1.对汽油或柴油比较敏感。坐车时一闻到汽油或柴油味就恶心想吐,有种晕车的感觉。2.食物在胃里颠簸。胃里的食物随着车的颠簸在胃里翻江倒海,... 详细»
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晕车背后的秘密:如何缓解晕车症状?
记得那是我第一次独自长途旅行,我满怀期待地坐上了前往目的地的汽车。窗外的风景逐渐模糊,我开始感到一阵不适。头晕、恶心、胃里翻江倒海,仿佛所有的不适都同时袭来。下车后,我立刻查找了关于晕车的信息。原来,... 详细»