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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
嚼口香糖可能导致耳朵疼痛的原因有很多，下面就为大家做一个简单的科普。
首先，嚼口香糖时，下颌关节会频繁活动，如果过度嚼口香糖或者嚼的时间过长，可能会导致下颌关节疼痛。下颌关节疼痛也可以放射到耳朵，这就是为什么有些人嚼口香糖时会感到耳朵疼痛的原因之一。
其次，口香糖中通常含有大量的糖分和化学添加剂，长时间嚼口香糖会刺激口腔黏膜，导致口腔炎症。口腔炎症也会向耳朵传导疼痛信号，使人感到耳朵疼痛。
此外，有些口香糖中含有较多的人工甜味剂，例如阿斯巴甜、阿尔汉糖酮等，长期摄入可能引起过敏反应，导致耳朵疼痛。
最后，有些人嚼口香糖时会不自觉地用耳朵来配合咀嚼动作，久而久之也会导致耳朵疼痛。
总的来说，嚼口香糖引起耳朵疼痛是多种原因综合作用的结果。因此，建议大家在嚼口香糖时要适量，避免过度咀嚼，每次不要超过15分钟；选择口感柔软的口香糖，并注意口香糖的成分，尽量选择不含人工添加剂和防腐剂的产品；避免用耳朵辅助咀嚼动作。
最后，如果耳朵长期感到疼痛，建议及时就医，排除其他可能的疾病。希望以上信息能够帮助大家了解嚼口香糖引起耳朵疼痛的原因。
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