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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
早上起来发现左边耳朵下后方疼，可能与以下原因有关;
-耳部疾病：如外耳道炎、中耳炎、耳部外伤等，可能导致耳部疼痛，并放射至耳后。
-腮腺疾病：腮腺位于耳朵下方，如果腮腺发生炎症、感染或肿瘤等，可能引起耳后疼痛。
-淋巴结炎：耳后有丰富的淋巴结，如果淋巴结发生炎症，可能导致耳后疼痛。
-颈椎病：颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等颈椎病可能压迫神经，导致耳后疼痛。
-其他：三叉神经痛、舌咽神经痛、颞下颌关节紊乱等也可能引起耳后疼痛。
如果耳后疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如发热、听力下降、耳鸣、张口困难等，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以便明确病因并采取相应的治疗措施。
在就医前，可以采取以下措施缓解疼痛：
-休息：避免过度劳累和剧烈运动，保证充足的睡眠。
-热敷：用热毛巾或热水袋敷在耳后，每次15-20分钟，每天数次。
-避免刺激：避免耳部受到外力撞击、挖耳等刺激。
-调整饮食：避免食用辛辣、刺激性食物，戒烟戒酒。
需要注意的是，以上措施仅能缓解疼痛，不能替代专业的医疗治疗。如果耳后疼痛持续加重或出现其他异常症状，应及时就医。
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