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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
咳嗽、流鼻涕和喉咙痒是常见的感冒症状，尤其在季节交替和气温变化大的时候更容易发生。这些症状通常是由病毒感染引起的，包括流感病毒、腺病毒等。当这些病毒侵入人体后，会引起呼吸道黏膜的充血和炎症反应，导致咳嗽、流鼻涕和喉咙痒等症状。
咳嗽是一种防御反射，会帮助清除呼吸道内的异物和分泌物。而流鼻涕则是因为病毒感染引起了鼻腔黏膜的充血和分泌物增多，进而导致鼻涕的产生。喉咙痒则是因为病毒侵害了喉部黏膜，引起了刺激。
值得一提的是，这些症状在感冒病程中通常是间歇性的，可能会有一段时间感觉好转，然后又会再次恶化。这是因为感冒病毒通常会经历不同的繁殖和传播阶段，而免疫系统也在不断与病毒抗争的过程中产生变化，因此症状也会相应地出现波动。
对于这些症状，可以通过一些方法进行缓解。比如多喝水，保持室内空气湿润，避免过度疲劳和寒冷刺激等。除此之外，最重要的是要保持良好的个人卫生习惯，及时就医并按照医生的建议进行治疗。
总之，咳嗽、流鼻涕和喉咙痒是感冒常见的症状，是人体免疫系统对病毒感染的正常反应。通过良好的个人卫生习惯和合理的治疗方法，可以有效地缓解这些症状，并帮助身体更快地恢复健康。
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