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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
流鼻血，也叫鼻出血或鼻窦出血，是指鼻黏膜血管破裂出血所引起的症状。这种情况在孩子睡觉时发生是比较常见的，而导致这种情况发生的原因也有很多种。
首先，鼻黏膜薄弱是导致孩子晚上睡觉流鼻血的一个主要原因。鼻黏膜是鼻腔内血管密集的一层薄膜，通常情况下能够在空气干燥或温度变化较大时起到一定的保护作用。然而，如果孩子的鼻黏膜薄弱，就容易在睡觉时受到刺激、干燥或损伤，从而导致鼻血发生。
其次，外界环境的影响也会导致孩子晚上睡觉流鼻血。例如，靠近干燥加热设备的房间，空气中缺少湿润气息，容易导致鼻黏膜受损，从而引发鼻血。另外，孩子睡觉时可能会受到枕头或被子等物品的压迫，也会导致鼻黏膜的损伤而引发鼻血的情况发生。
最后，孩子个体的因素也会影响晚上睡觉时的鼻血情况。例如，有些孩子鼻黏膜血管特别脆弱，或者患有鼻炎、鼻窦炎等鼻部疾病，都会增加晚上睡觉流鼻血的几率。
家长们可以采取以下预防措施。首先，保持室内空气湿润，可能适当装置加湿器或者植物来维持空气湿度。其次，孩子睡觉时可以选择合适的枕头和被子，避免对鼻黏膜造成过多压力。
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