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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
过敏性鼻炎的主要症状包括打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、鼻痒等。以下是一些应对过敏性鼻炎的方法：
1.避免过敏原：常见的过敏原包括花粉、尘螨、动物毛发、某些食物等。可以通过保持室内清洁、使用空气净化器、定期清洗床上用品等方式减少过敏原的暴露。
2.药物治疗：医生可能会根据症状的严重程度开具药物治疗，包括抗组胺药、鼻用糖皮质激素、减充血剂等。这些药物可以帮助减轻症状，但需要按照医生的建议使用。
3.免疫疗法：对于一些严重的过敏性鼻炎患者，免疫疗法可能是一种有效的治疗选择。这种疗法通过逐渐增加对过敏原的暴露，帮助身体建立对过敏原的耐受性。
4.鼻腔冲洗：使用生理盐水或专门的鼻腔冲洗液进行鼻腔冲洗，可以帮助清除鼻腔内的过敏原和分泌物，减轻症状。
5.保持健康的生活方式：保持良好的生活习惯有助于提高免疫力，减轻过敏性鼻炎的症状。包括均衡饮食、适量运动、充足睡眠、减少压力等。
如果症状严重或持续不缓解，应及时就医，寻求专业的医疗建议。同时，避免自行使用药物，以免引起不良反应。
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