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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
过敏性鼻炎主要由于鼻黏膜对过敏原的异常反应引起。过敏原是一种可以引起过敏反应的物质，如花粉、尘螨、动物毛发、霉菌等，当这些过敏原进入到人体鼻腔内，就会引起过敏性鼻炎。
过敏性鼻炎的患病过程通常分为几个阶段。首先是过敏原接触和致敏期，当人体接触到过敏原后，会引起免疫系统的异常反应，产生过敏性鼻炎的致敏。其次是持续性炎症期，这个阶段是过敏性鼻炎的主要病理过程，包括鼻黏膜的充血、水肿、分泌物增多等症状。最后是鼻炎的持续期，如果不及时进行治疗，过敏性鼻炎可能会变成慢性疾病，给患者带来长期的困扰。
预防过敏性鼻炎的关键是减少过敏原的接触。首先要保持室内清洁，定期清理灰尘、尘螨，避免动物毛发的接触，减少霉菌的滋生。
其次是要避免过敏原的接触，如花粉高发季节要减少外出，出门后要及时洗澡换衣服，避免过敏原残留在皮肤上。此外，还可以通过药物治疗和免疫治疗来控制症状，改善生活质量。
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