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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
三伏贴作为一种中医理疗方法，对于缓解过敏性鼻炎的症状具有一定的辅助作用。在进行三伏贴时，穴位的选择尤为重要。
首先，三伏贴的穴位主要包括风池、百会、迎香三个穴位。风池穴位位于颈部，当肩部向下压的时候，风池穴部位会隆起，是较为容易找到的穴位之一。百会穴位于头顶部，当面部肌肉紧张时，百会穴位会有一定的疼痛感。迎香穴位位于鼻翼两侧，是比较容易找到的穴位之一。
其次，进行三伏贴时需要注意以下一些方法。首先要注意穴位的选择，找到准确的穴位是确保疗效的前提。其次，在进行三伏贴前，需要将穴位用温水清洗干净，保持干燥。然后使用艾叶等药物进行贴敷，注意不要将贴敷物贴太紧，以免影响正常的血液循环。另外，进行三伏贴时，患者应该保持身体放松，避免剧烈活动，以免影响贴敷效果。
最后，进行三伏贴的时间一般为15-30分钟，可根据患者的具体情况适当调整时间。进行三伏贴的频率一般为每天1-2次，连续进行7-10天为一个疗程。
但是需要注意穴位的选择和方法的正确使用，避免不必要的风险。在进行三伏贴前，最好咨询专业的中医师，根据个人情况进行调整。
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