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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
过敏性鼻炎患者都会因为饮食问题而困扰，比如对某些食物过敏，担心食用会加重症状。其中，鱼是一种常见的过敏源，那么过敏性鼻炎患者可以吃鱼吗？
首先，过敏性鼻炎患者需要了解自己的过敏源，通过过敏原检测明确自己对何种食物过敏，如对鱼过敏的患者应避免食用鱼类食物。因为过敏性鼻炎患者食用过敏源食物后易引起过敏反应，导致症状加重。
其次，过敏性鼻炎患者在饮食上应尽量避免食用易引起过敏的食物，包括鱼、虾、蟹、贝类等。这些食物中含有较高的过敏原，易引起过敏性鼻炎患者的不良反应。因此，建议过敏性鼻炎患者在饮食上要特别小心，避免食用过敏原性食物。
最后，对于已经确定对鱼过敏的过敏性鼻炎患者，除了避免食用鱼类食物外，还应注意饮食调理，增强免疫力，提高抵抗力。可以多摄入富含维生素C、E和锌的食物，如新鲜蔬菜、水果、全谷类等，有助于增强身体免疫功能，减少过敏反应。
同时，要加强饮食调理，增强免疫力，预防过敏反应的发生。如果有任何疑问，建议及时就医咨询医生，制定合理的饮食计划。
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