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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
过敏性鼻炎是一种由过敏原引起的鼻腔粘膜过敏性炎症，主要症状包括鼻塞、流涕、打喷嚏、鼻痒等。正确的饮食可以帮助控制过敏性鼻炎的症状，而错误的饮食则可能加重症状，甚至引发过敏反应。因此，以下是一些过敏性鼻炎患者应避免或限制摄入的食物：
1.避免食用已知的过敏原：如果已经明确对某种食物过敏，应该避免食用该食物。常见的过敏原包括虾、蟹、贝类、花生、牛奶、鸡蛋、大豆、小麦等。
2.少吃辛辣、刺激性食物：辛辣、刺激性食物可能会刺激鼻黏膜，加重鼻炎症状，如辣椒、芥末、咖啡、酒等。
3.少吃油腻、煎炸食物：油腻、煎炸食物可能会助湿生热，加重病情，如炸鸡、炸薯条、油条等。
4.少吃过甜、过咸的食物：过甜、过咸的食物可能会刺激咽喉部，加重咳嗽、咳痰等症状，如糖果、巧克力、腌制品等。
过敏性鼻炎患者在饮食方面需要注意均衡营养，多吃富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、全谷物等，以增强免疫力，有助于缓解鼻炎症状。同时，还应该避免过度饮酒、吸烟等不良习惯，以免加重病情。
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过敏性鼻炎
过敏性鼻炎是指鼻腔黏膜对某些过敏原产生过敏反应，导致炎症反应的一种疾病。一、原因1.花粉过敏：花粉是过敏原之一，如树木、花草的花粉飘散在空气中会引起过敏性鼻炎。2.尘螨过敏：尘螨是一种微小的寄生虫，它... 详细»
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过敏性鼻炎咳嗽
过敏性鼻炎咳嗽的原因主要是由于过敏原引起的。在过敏原刺激下，鼻腔和喉咙内的粘膜会产生炎症反应，从而引起喉咙刺激性咳嗽。此外，由于过敏性鼻炎引起的鼻塞和鼻腔分泌物增多，也会刺激喉咙引起咳嗽。对于过敏性鼻... 详细»
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过敏性鼻炎过敏性咳嗽 的区别
过敏性鼻炎和过敏性咳嗽都是常见的过敏反应性疾病，它们影响着许多人的生活质量。将介绍这两种疾病的基本信息：一、过敏性鼻炎1.症状：常见症状包括打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、鼻痒等。这些症状可能会导致呼吸不畅、睡... 详细»
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