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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
感冒引起中耳炎是一种常见的并发症，它会导致耳朵疼痛、听力下降和耳鸣等症状。感冒引起中耳炎的缓解方法包括：
1.就医治疗：及时就医是缓解中耳炎的关键。医生会根据病情的严重程度，开具适当的药物治疗，如抗生素、消炎药等，以控制感染和减轻炎症。
2.休息充足：保证充足的休息时间，有助于身体恢复和免疫力提升。
3.保持耳部清洁：避免用手或其他物品挖耳朵，以免加重感染。可以用湿布轻轻擦拭外耳道，但要注意不要将湿布插入耳道内。
4.热敷耳部：用热毛巾或热水袋轻轻敷在耳部，每次15-20分钟，每天数次，可以缓解耳部疼痛和不适。
5.保持鼻腔通畅：使用生理盐水滴鼻或喷雾，有助于保持鼻腔通畅，减轻耳部压力。
6.避免噪音刺激：避免长时间暴露在噪音环境中，以免加重耳部不适。
7.饮食调整：多喝水，保持身体水分充足。避免食用辛辣、刺激性食物，以免加重炎症。
需要注意的是，中耳炎如果不及时治疗，可能会导致听力下降、鼓膜穿孔等并发症。因此，如果出现感冒后耳部疼痛、流脓、听力下降等症状，应及时就医。
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