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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
耳鸣是指在没有外界声音刺激的情况下，人体产生的一种主观上的噪音感觉。耳鸣的症状表现为听到嗡嗡、响铃、嘶嘶或者其他声音，有时候还伴随着头晕、头痛等症状。耳鸣是一种常见的症状，可能由于多种不同的原因引起。
中耳炎是指中耳黏膜及其鼓膜后面的组织发炎的疾病。中耳炎最常见的症状是耳朵疼痛、耳鸣、听力减弱和耳内有分泌物等。中耳炎引起的耳鸣主要是由于中耳内的压力和炎症刺激了耳蜗和听觉神经，进而产生了主观的耳鸣感觉。
神经性耳鸣是指由于神经系统的异常导致的耳鸣。由于大脑对于耳部神经信号的处理出现了问题，导致人体产生了不真实的耳鸣感觉。这种耳鸣通常是一种持续性的、稳定的、低频的声音感觉，有时候还伴随着听力减弱。
预防耳鸣的最有效方法是预防导致耳鸣的具体疾病。要保持中耳的卫生，并及时处理中耳炎等疾病。在日常生活中，避免长时间暴露在噪音环境中也是预防耳鸣的有效措施。同时，合理控制耳机和音响的音量，注意保护耳朵，也能够减少耳鸣的发生。
治疗耳鸣主要取决于病因。对于中耳炎引起的耳鸣，治疗的关键是及时治疗中耳炎，缓解中耳压力，保持中耳清洁。对于神经性耳鸣，要通过调节神经系统的功能、改善大脑对于耳部信号的处理，减轻耳鸣的症状。
总体来说，预防耳鸣的方法主要包括预防中耳炎等疾病的发生，避免噪音环境，保护耳朵，而治疗耳鸣的方法则要根据具体的病因进行治疗。如果出现持续性的耳鸣，最好及时就医，寻求专业医生的帮助。
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