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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
耳朵发炎是一种常见的健康问题，通常是由细菌或真菌感染引起的，轻微的耳朵发炎，可能会自愈；而严重的耳朵发炎，一般不能自愈。
如果是轻微的耳朵发炎，比如说外耳道炎，一般可以通过一些简单的措施来加速自愈。首先要保持耳朵干燥和清洁，避免进水和潮湿环境，其次，可以用温和的消毒液清洁耳朵周围的皮肤，有助于减轻炎症，同时需要避免揉搓或者清洗耳朵，以免加重感染，一般情况下，这种轻微的发炎可以在几天内自行缓解。
如果耳朵发炎的症状比较严重，比如说中耳炎或者内耳感染，就需要及时就医并且进行专业的治疗，这种情况下，自行治疗可能无法有效缓解症状，还可能会加重炎症。医生会根据病情的严重程度开具相应的药物，比如抗生素、消炎药等，以及进行其他必要的处理。
在治疗期间，患者也需要注意一些饮食和生活习惯上的调整，比如说避免吃辛辣食物、减少耳朵受到冷空气的刺激等，这些都有助于加速炎症的恢复过程。
总之，轻度的耳朵发炎可以通过自我护理来缓解症状并促进愈合，但对于严重的情况，一定要及时就医并遵循医生的治疗建议。
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