二级预防是脑梗患者治愈出院后最重要的维持措施，这样才能有效防止脑梗的复发。由于脑梗本身具有高发病率、高致残率和高复发率，因此脑梗患者即使是出院也不能掉以轻心，必须长期服用抗血小板药物，同时要做好血压、血脂、血糖等的控制，生活中注意戒烟、限酒，控制肥胖。
脑梗好了以后怎样保养：
1、调整情绪：脑梗患者要面对学会面对疾病，调整情绪，积极进行康复，严重的情绪障碍容易引起脑梗的复发，必要时候可以向医生寻求帮助。
2、科学服药预防复发：脑梗是一种慢性脑血管疾病，在出院后护理过程中，患者仍需在医生指导下坚持服药。
3、及早积极地开始康复治疗，脑梗往往会留下偏瘫、半身不遂、失语等后遗症，药物对这类症状的作用非常有限，只有通过积极康复训练，才可以恢复肢体活动力。
脑梗好了以后饮食要注意什么：
1、肥胖患者应控制好主食的摄入量，并努力将体重降至正常或接近标准体重，对于主食的摄入每天应控制在300克左右。再搭配蔬菜和豆制品来补充，每餐养成吃八分饱的习惯。
2、少吃或不吃动物脂肪和内脏，这类食物含有高胆固醇和饱和脂肪酸，容易加重动脉硬化，造成动脉狭窄，让脑梗复发。
3、饮食应清淡，避免过咸、过油的食物，很容易引起高血压。
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