宫缩多久开宫口取决于多种因素，包括母亲的身体状况、胎儿的位置和大小、以及宫缩的强度和频率。通常情况下，宫缩开始后，子宫颈会逐渐变得软化、开放和变薄，这些变化最终会引发宫口的扩张。然而，每个人的身体情况都是不同的，因此宫缩开宫口的时间也会有所不同。
在一般情况下，宫缩开始后，如果宫口逐渐扩张，通常会需要几个小时甚至更长的时间来完全打开。对于初产妇，宫口开始扩张到10厘米通常需要12-18小时。而对于多次生产的母亲，通常会比初产妇更快地开宫口。总的来说，开宫口的时间取决于母亲的身体状况、宫缩的频率和强度，以及胎儿的位置和大小。另外，使用外部药物或是进行剖腹产也会影响开宫口的时间。在一些情况下，医生可能会推荐使用催产素来加速宫口的开放，而在另一些情况下，可能会建议进行剖腹产来保护母婴的健康。
无论怀孕的情况如何，孕妇在产程中应该保持镇定，听从医生和护士的指导，依靠自己的身体感觉来应对宫缩和开宫口的过程。此外，通常情况下，孕妇在临产前会接受有关分娩过程的讲解，以便了解宫缩和开宫口的情况，从而对临产时将会发生的过程有所准备。最重要的是，保持积极的态度，相信医疗团队能够为母亲和宝宝提供最好的护理。
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