产妇下奶是指产后母体乳腺开始分泌乳汁的过程。这是由于孕激素水平下降和催产素分泌增加所引起的生理反应。
在怀孕期间，孕激素会抑制乳腺的生长和发育，从而防止乳汁分泌。但是，当宝宝出生后，孕激素水平迅速下降，同时催产素开始分泌。催产素是一种能够刺激乳腺收缩和乳汁分泌的激素，它会促进乳腺管道扩张，使乳汁能够流出。
产妇下奶的时间因人而异，一般在分娩后的2-3天内开始出现。有些母亲可能会在分娩前几天就开始有轻微的乳汁分泌，这被称为“初乳”，它是一种黄色或淡绿色的浓稠液体，富含抗体和营养物质，对新生儿的健康非常重要。
产妇下奶的过程是逐渐进行的，最初几天可能只有少量的乳汁分泌，但随着时间的推移，乳汁量会逐渐增加。在这个过程中，母亲需要保持充足的水分摄入和良好的营养状态，以支持乳汁的产生和分泌。
需要注意的是，每个母亲的身体状况和生理反应都是不同的，有些母亲可能会出现乳房胀痛、乳头疼痛等不适症状。如果这些症状严重或持续时间较长，建议及时咨询医生或专业的产后护理人员。
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